Уроки джембе
Граю на джембе з 2008 року
Викладаю за унікальною авторською методикою, що вже доказала свою ефективність на прикладі тисяч людей
Моя місія – навчити грати на джембе якомога більше людей, тож я не розтягую процес навчання
Застосовую індивідуальний підхід для максимальної ефективності
Онлайн школа джембе
ОНЛАЙН УРОКИ
Моя методика дозволяє освоїти інструмент за строк від 1 до 3х місяців
Онлайн урок 1 година – 900 грн
За одну годину даю всю базу с техніки гри, вправи, ритми та нотатки для подальших самостійних тренувань
Повний онлайн курс – 3000 грн
Тривалість курсу 1 місяць (всього 4 уроки – 1 урок на тиждень)
Викладаю за посібником, всі матеріали лишаються у вас
САМОВЧИТЕЛЬ З ДЖЕМБЕ
Проста та наглядна покрокова інфографіка для самостіних тренувань
pdf або epub файл – 600 грн
друкований – 700 грн
самовчитель з онлайн веденням – 1500 грн
(консультації у приватному чаті, від вас питання, відео ваших тренувань, від мене рекомендації у вигляді тексту, голосу та відео)
Самостійне навчання складається з трьох блоків, кожен з яких розрахований на один місяць
Програма навчання побудована так, що ви поступово освоюєте матеріл, рухаючись від простого до складного
Достатньо тренуватися лише 15 хвилин на день
* Матеріали захищені авторським правом ©
Будь-яке копіювання, відтворення або використання контенту без письмової згоди правовласника заборонено
Навчальний онлайн курс ритмотерапія для дітей та дорослих “Перкусійна гра”
Що дає ритмотерапія?
Ритмотерапія допомагає відновити внутрішню рівновагу через музику, збагачуючи наш зв’язок із собою та навколишнім світом.
Цей метод корисний для роботи з людьми різного віку та в різних контекстах: від дитячих груп до корпоративних тренінгів і жіночих кіл.
Завдяки ритмотерапії можна досягти:
- Покращення емоційного стану та зниження рівня стресу
- Розвитку уваги, концентрації та координації
- Посилення зв’язку в групі через спільну гру та взаємодію
- Розкриття творчого потенціалу та самовираження через музику
- Гармонізації внутрішнього стану та очищення від емоційних блоків
Я допоможу впровадити цей метод у вашу діяльність.
Можливо, у вас вже є інструменти: шейкери, струмочки, барабанчики, маракаси, кастаньєти, тощо, але ви не знаєте, як правильно організувати їх у робочу систему?
Я проведу ревізію ваших інструментів або допоможу вам створити набір перкусійних інструментів з нуля з урахуваннм специфіки вашої діяльності.
Навчу вас працювати з групами за один онлайн урок, надам текстові та аудіо матеріали.
Онлайн урок 1 година — 900 грн
Події у Дніпрі
Що нам дає гра на джембе?
Майстерня
Wave Box — це медитативна перкусія, яка створює заспокійливі звуки, що ідеально підходять для індивідуальних і групових практик. Інструмент використовується для зняття стресу, глибокого розслаблення та досягнення внутрішньої гармонії. Звук Wave Box нагадує шум моря та легкий подих вітру, що допомагає повністю зануритися в атмосферу спокою і відновлення.
Цей інструмент прекрасно підходить для медитацій, релаксаційних практик, занять йогою та групових сесій, забезпечуючи цілющу енергію для гармонії душі і тіла.
Розмір 35см * 35см * 6см
7000 грн
Wave Tube — це трубчастий металлофон, виготовлений із патинованої латуні. Латунь відзначається відмінною резонансною здатністю, що дозволяє створювати чисті, гармонійні звуки з довгим звучанням. Латунь надає інструменту теплий та насичений звук, що створює унікальні вібрації та глибину звучання.
Це ідеальний інструмент для терапевтичних практик, спрямованих на досягнення емоційної рівноваги, зняття напруги та поглиблення концентрації.
Налаштування: мажорна пентатоніка фа мажор — F5, G5, A5, C6, D6
Розмір: 35см * 30см
5000 грн
АртVibe
Трансформаційний щоденник-розмальовка “Ти є Пульс”
Ведення трансформаційного щоденника-розмальовки “Ти є Пульс” — це практика уважності, натхнення та м’якого повернення до себе.
Протягом 88 днів ви формуєте нову звичку — чути свій внутрішній ритм, помічати емоційні стани та жити в гармонії з власним темпом.
Ці 88 днів — простір, у якому ви можете працювати з особистим запитом або рухатись до конкретної мети, крок за кроком наближаючись до її реалізації.
Щоденник створений як простір для самоспостереження, творчості й глибшого контакту із собою. У ньому кожен день — це крок до усвідомленого життя через коротку практику, слово, колір і вдячність.
Як побудована щоденна робота:
- вранці — коротка практика, що допомагає налаштуватись на день;
- короткий опис внутрішнього ранкового стану й формування афірмації — позитивного твердження, що підтримує необхідний настрій;
- упродовж дня — фіксація синхроній та інсайтів, роздумів та ідей;
- увечері — повтор практики дня та завершальна практика роботи з кольором та формами — розмальовка, як інтеграція прожитого за день досвіду (рекомендовано використовувати акварель або кольорові олівці);
- наприкінці — слова подяки собі, дню, життю, тощо.
У щоденнику:
- 88 простих ефективних практик для розвитку свідомості та саморефлексії;
- 88 авторських ілюстрацій для розмальовування — як форма арт-терапії та відновлення;
- 88 надихаючих цитат, що м’яко налаштовують на щоденну роботу;
- місце для записів ранкових і вечірніх спостережень, роздумів, інсайтів і вдячностей.
Цей щоденник допоможе:
- вкорінити звичку бути в контакті зі своїми почуттями;
- навчитися повертатися до себе навіть у шумі світу;
- знайти власний внутрішній ритм і стабільність;
- розвинути креативність, уважність і гармонію.
Цей щоденник створений для тих, хто прагне відновити контакт із собою, знайти баланс між дією й спокоєм, достягти певної мети за короткий час, а також інтегрувати практику усвідомленості в щоденне життя.
Трансформаційний щоденник-розмальовка “Ти є Пульс” — це подорож до себе через слово, рух і колір.
1500 грн
Трансформаційно-ресурсні МАК-карти «Ти є Пульс» (88 карт)
МАК-карти «Ти є Пульс» — це інструмент самопізнання, емоційної підтримки та розвитку творчого мислення. Ця колода — місток між свідомим і підсвідомим, між тим, ким ми є зараз, і тією нашою частиною, що колись була дитиною: відкритою, живою, чутливою, творчою.
Через поєднання образів, кольору й поетичних фраз карти відкривають внутрішній діалог, запрошують уповільнитись і відчути свій внутрішній Пульс.
Ці карти допомагають:
- налагодити контакт із власними почуттями;
- краще зрозуміти себе;
- розпізнати внутрішні стани;
- повернутися до власного ритму життя.
Вони створені для тих, хто шукає м’який спосіб саморефлексії, бажає поповнити внутрішній ресурс і розвинути емоційну усвідомленість.
У наборі:
- 88 унікальних авторських образів і поетичних текстів;
- якісна, приємна на дотик soft touch ламінація;
- яскравий тканинний мішечок для зберігання.
Де можна використовувати:
- у психологічній, освітній та арт-терапевтичній практиці;
- у роботі з емоціями, самооцінкою, креативністю;
- для саморефлексії вдома чи в груповій роботі;
- як інструмент натхнення для митців, педагогів, тренерів та коучів.
Результати взаємодії з колодою:
- емоційне розвантаження;
- зниження рівня стресу;
- легкість у прийнятті рішень;
- формування усвідомленого ставлення до власного життя.
МАК карти «Ти є Пульс» — це простий і ефективний спосіб почути себе та жити у власному унікальному ритмі.
1500 грн
АртVibe розмальовка “Ти є Пульс”
Ця розмальовка — м’який інструмент саморозкриття, що працює через колір, форму і дотик.
33 унікальні зображення, створені як метафори внутрішніх станів: кожне з них пробуджує підсвідомість, відкриває нові відчуття та допомагає усвідомити приховані емоції.
Розмальовування у такому форматі — це форма арт-терапії, де не потрібно «малювати правильно». Тут немає рамок чи оцінки — можна виходити за контур, змішувати кольори, вести лінії так, як відчуваєш. У цьому процесі можна дозволити собі просто бути, без контролю й очікувань.
Коли ви розфарбовуєте:
- тіло поступово розслабляється;
- дихання стає глибоким та спокійним;
- думки сповільнюються;
- колір починає говорити мовою відчуттів.
*Використовувати акварельні фарби або кольорові олівці.
Через роботу з кольором ви активовуєте внутрішній ресурс, повертаєтесь до відчуття спокою і тепла. Кожен відтінок — це імпульс емоції, а кожен рух пензля — крок до балансу.
АртVibe розмальовка “Ти є Пульс” допомагає:
- знизити рівень тривожності й напруги;
- відновити концентрацію та внутрішній баланс;
- розвинути інтуїцію, чутливість і креативність;
- м’яко прожити емоції через колір і рух.
АртVibe розмальовка “Ти є Пульс” — це спосіб розмовляти з собою без слів. Через лінії, що виходять за контур, і фарби, які лягають на папір, як емоції.
600 грн
Моя історія
У 2008 році на одному з фестивалів я вперше відчула, як вогонь, ритм і людська енергія зливаються в єдиний потік
Біля багаття люди грали на барабанах, і цей гіпнотичний звук наповнив мене відчуттям єдності з чимось більшим, ніж просто музика
Я зрозуміла, що хочу відчути цю енергію своїми руками
Нажаль тоді було важко знайти інформацію про те, як навчитися грати на джембе з нуля
Але моє бажання було настільки сильним, що я вирішила самостійно шукати відповіді
Збирала знання по крупицях, пробуючи різні методи, експериментуючи з техніками та вивчаючи своє тіло
Було багато невдач і синців у прямому сенсі
Так я зрозуміла, що неправильна техніка не лише заважає грі, але й може призвести до болючих травм
Я усвідомила важливість правильної постановки рук та безпечної техніки гри
Моя мета — зробити гру на джембе комфортною, приємною та такою, що приносить справжнє задоволення
У 2011 році я відчула, що накопичений досвід потрібно передавати і створила школу гри на джембе
У 2019 році я зареєструвала авторські права на власну методику, яка стала основою навчального процесу
Моя методика ґрунтується на роках особистого досвіду та досвіду моїх учнів
Вона дозволяє швидко та ефективно навчити грати на джембе кожного, незалежно від віку, музичної освіти чи рівня підготовки
Барабани — це не тільки музика. Це шлях до внутрішнього балансу, коли твоє тіло розслаблене, а свідомість ясна
Відчуття ритму дає можливість зануритися в гармонійний стан, де кожен удар барабана допомагає зняти напруження та відновити зв’язок між тілом і духом
Джембе – це хобі, що допомагає людині знайти гармонію із собою та світом навколо
КОНТАКТИ
email: malapercussion@gmail.com
Inst: mala_percussion
Facebook: malapercussion